Håndvægt er en slags hjælpeudstyr til vægtløftning og fitnessøvelser, som bruges til at opbygge muskelstyrketræning.Fordi der ikke er nogen lyd, når man øver sig, hedder den håndvægt.Håndvægte er simple enheder, der bruges til at styrke musklerne.Dets hovedmateriale er støbejern, nogle med ...
Læs mere